In Teamworkshops zu Mental Health haben Teams die Gelegenheit, psychische Belastungen im eigenen Arbeitsalltag sowie den Umgang damit zu reflektieren. Wir erarbeiten Besonderheiten der spezifischen Arbeitssituation unter dem Hinblick der Auswirkungen auf die eigene Psyche, fördern die frühzeitige Wahrnehmung eigener psychischer Belastung sowie der Achtsamkeit anderer Teammitglieder gegenüber. Zudem werden individuelle Möglichkeiten der Entlastung und Selbstfürsorge reflektiert sowie an gemeinsamen Team-Initiativen zur Förderung der psychischen Gesundheit der Teammitglieder gearbeitet.
Die Workshops bieten eine fachlich fundierte Begleitung bei der Auseinandersetzung mit psychischen Belastungen und mentaler Gesundheit im eigenen Team und bieten praxisnahe Tools zur Umsetzung der Inhalte im Arbeitsalltag. Das Ergebnis: Ein Team, das sich bewusst mit psychischen Belastungen im Arbeitsalltag auseinandersetzt, Selbstverantwortung für die eigene mentale Gesundheit übernimmt und einen achtsamen und fürsorglichen Umgang untereinander pflegt.